Muszę podjąć decyzję! Albo … może nie muszę?
Muszę podjąć decyzję! Albo … może nie muszę? Czyli o tym, dlaczego możemy bać się podejmowania decyzji lub podjęcia walki z trudnościami
top of page
Pn. - Pt. 8:00 - 21:00 Sb 10:00 - 20:00 | kontakt@mentalcare.expert | ul. Krasińskiego 38B/31 Warszawa | 575 176 665
Szukaj
mentalcareplace
- 15 kwi 2022
Czemu uciekasz? Czyli o tym, gdy terapia „przekracza” Twoje granice
Przed samą wizytą kreujemy sobie wyobrażenie jak taka terapia może wyglądać i często zakładamy, że już po pierwszej wizycie zauważymy zmiany
404 wyświetlenia0 komentarzy
mentalcareplace
- 25 mar 2022
To mnie przerasta! Czyli o tym, że nie musisz ze wszystkim radzić sobie samemu.
To mnie przerasta! Czyli o tym, że nie musisz ze wszystkim radzić sobie samemu.
To nie wstyd pytać o pomoc.
266 wyświetleń0 komentarzy
mentalcareplace
- 14 mar 2022
Czas na zmianę! Czyli podjęcie decyzji o terapii i pracy nad swoimi trudnościami.
Musimy zdać sobie sprawę, że każde takie wydarzenie jest dla psychiki bardzo wymagającym momentem.
65 wyświetleń0 komentarzy
mentalcareplace
- 4 mar 2022
Kryzys, stres i napięcie – jak możesz radzić sobie z negatywnymi emocjami i sytuacjami?
Kryzys, stres i napięcie – jak możesz radzić sobie z negatywnymi emocjami i sytuacjami?
181 wyświetleń0 komentarzy
mentalcareplace
- 21 lut 2022
Syndrom DDA – „niechciany prezent” od naszej rodziny
Syndrom DDA – „niechciany prezent” od naszej rodziny
180 wyświetleń0 komentarzy
mentalcareplace
- 16 lut 2022
Depresja to cichy zabójca naszych możliwości
Sama depresja przyjmuje wiele twarzy i ma różną intensywność, stąd bardzo ciężko jest rozpoznać ją u nas, a co dopiero u innych.
35 wyświetleń0 komentarzy
mentalcareplace
- 4 lut 2022
Dlaczego pozwalamy własnym trudnościom rozrastać się w naszej głowie?
Czy jeśli nie potrafiłeś świadomie i bez szkody przeżyć złych doświadczeń, to czy będziesz w stanie poradzić sobie z kolejnymi ?
19 wyświetleń0 komentarzy
mentalcareplace
- 2 lut 2022
Bezpłatne konsultacje psychoterapeutyczne online już 6.02.2022
Zastanawiasz się nad psychoterapią i ciężko jest Ci podjąć decyzję? Nie wiesz jaki nurt będzie odpowiedni, a nie chcesz wybierać w ciemno ?
33 wyświetlenia0 komentarzy
mentalcareplace
- 26 sty 2022
Największym krytykiem dla siebie jesteś Ty!
Największym krytykiem dla siebie jesteś Ty!
Zwróć uwagę na to jaki dialog prowadzisz sam ze sobą i zacznij go kreować.
9 wyświetleń0 komentarzy
mentalcareplace
- 24 gru 2021
Okres świąt nie dla każdego może być radosnym czasem
Nie chodzi w tym o to w ile ozdób przystroimy nasz dom, a o to jak mocno otworzymy swoje serce i jak wielkim wsparciem będziemy.
18 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page