rozwój | MentalCare

Szukaj

Muszę podjąć decyzję! Albo … może nie muszę?

Muszę podjąć decyzję! Albo … może nie muszę? Czyli o tym, dlaczego możemy bać się podejmowania decyzji lub podjęcia walki z trudnościami

209 wyświetleń0 komentarzy

To mnie przerasta! Czyli o tym, że nie musisz ze wszystkim radzić sobie samemu.

To mnie przerasta! Czyli o tym, że nie musisz ze wszystkim radzić sobie samemu. To nie wstyd pytać o pomoc.

266 wyświetleń0 komentarzy

Czas na zmianę! Czyli podjęcie decyzji o terapii i pracy nad swoimi trudnościami.

Musimy zdać sobie sprawę, że każde takie wydarzenie jest dla psychiki bardzo wymagającym momentem.

65 wyświetleń0 komentarzy

Dlaczego pozwalamy własnym trudnościom rozrastać się w naszej głowie?

Czy jeśli nie potrafiłeś świadomie i bez szkody przeżyć złych doświadczeń, to czy będziesz w stanie poradzić sobie z kolejnymi ?

19 wyświetleń0 komentarzy

Największym krytykiem dla siebie jesteś Ty!

Największym krytykiem dla siebie jesteś Ty! Zwróć uwagę na to jaki dialog prowadzisz sam ze sobą i zacznij go kreować.

9 wyświetleń0 komentarzy

Pn. - Pt. 8:00 - 21:00 Sb 10:00 - 20:00 | kontakt@mentalcare.expert | ul. Krasińskiego 38B/31 Warszawa | 575 176 665