Absolwent psychologii na Uniwersytecie Śląskim (2001) z dwoma specjalnościami – I kliniczną i II sądową. Jeszcze na studiach ukończył studium socjoterapii i treningu grupowego, a następnie część merytoryczną i terapię własną szkoły psychoterapii psychodynamicznej – jest to dominująca orientacja specjalisty, lecz nie jedyna. W tym i innych nurtach świadczy pomoc m.in. seksuologiczną (wykształcenie podyplomowe UAM w Poznaniu).

​

W ponad 21-letniej pracy zawodowej w służbie zdrowia i oświacie wyspecjalizował się w niesieniu pomocy w ogólnie pojętym cierpieniu psychicznym. Stąd samobójstwa uznaje za najważniejszy problem, jako najsilniejszy wyraz cierpienia, a z jego doświadczenia wynika, że niemal zawsze towarzyszą mu traumy, a bardzo często uzależnienia.

 

Dlatego również formalnie Pan Jarosław Stukan wyspecjalizował się w powyższych dziedzinach i posiada kompetencje i/lub tytuły (poza psychologiem):

​

• Suicydologa klinicznego (certyfikat PTZS)

• Psychotraumatologa (dyplom studiów podyplomowych SWPS),

• Specjalisty Psychoterapii Uzależnień (certyfikat PARPA).

​

Z biegiem lat wypracował własne podejście do Pacjenta, w którym centralną rolę zajmuje integracja życia psychicznego, dawnych doświadczeń, w tym trudnych, i przywrócenie stabilności emocjonalnej – połączenie w całość rozbitej wewnętrznie tożsamości. Jej istotnym punktem jest zrozumienie Pacjenta, a także ułatwienie mu osiągnięcia wglądu. Prowadzona w ten sposób terapia zmierza ku: lepszemu zrozumieniu siebie, relacji z innymi ludźmi, przeżywanych emocji, redukcji wielu objawów cierpienia i z biegiem czasu stabilizuje nastrój. Aczkolwiek poza pracą wglądową stosuje wiele krótkoterminowych procedur z zakresu terapii behawioralnej (między innymi w stresie postraumatycznym czy terapii uzależnień).

Na co dzień pracuje stacjonarnie w poradni leczenia uzależnień przyjmując na NFZ, a także jest biegłym psychologiem sądowym.

 

Ponadto jest kierownikiem Poradni Suicydologicznej nr 1 przy Zarządzie Głównym Polskiego Towarzystwa Zapobiegania Samobójstwom w Opolu.

​

W Mental Care prowadzi usługi (tylko online):

​

• psychoterapii indywidualnej dorosłych oraz młodzieży w zakresie wszystkich zaburzeń niosących cierpienie; w szczególności prowadzących do reakcji rezygnacyjnej (tylko w przypadku problemów suicydologicznych przyjmuje dzieci – bez względu na wiek),

• poradnictwa i konsultacji psychologicznych (od 1 do 3 sesji w trudnej sytuacji życiowej, ale także innych problemach, np. wątpliwościach co do zdrowia psychicznego – w poradnictwie nie są podawane gotowe rozwiązania, lecz Pacjent zyskuje lepsze rozeznanie i pewniej podejmuje decyzje),

• leczenia uzależnień (pomocy we współuzależnieniu),

• terapii: traumy złożonej, PTSD, ostrego stresu i innych stanów skojarzonych z trudnymi wydarzeniami życiowymi, na przykład prześladowaniem,

• terapii seksuologicznej – tylko: ofiary nadużyć i napaści seksualnych, uzależnione od seksu, LGBT, Pacjenci cierpiący na parafilie seksualne (w tym zobowiązani do leczenia). 

​

Pracuje pod superwizją.