Para podczas sesji terapeutycznej w MentalCare

Terapia par/małżeńska

Koszt od 290zł / 60 min

Terapia par i małżeńska to specjalistyczna forma pomocy, która może przynieść ulgę i wsparcie parom zmagającym się z różnorodnymi trudnościami życiowymi, emocjonalnymi i relacyjnymi. Niezależnie od tego, czy borykacie się z problemami komunikacji, konfliktami, brakiem zaufania czy innymi wyzwaniami, terapia par może być kluczem do odnalezienia wspólnego języka i zrozumienia.

Poprzez uczestniczenie w sesjach terapeutycznych, prowadzonych przez doświadczonego terapeutę, pary mogą zdobyć narzędzia i zrozumienie, które pomogą im radzić sobie z wyzwaniami i uczynić swoje relacje bardziej zrównoważonymi i satysfakcjonującymi. W MentalCare, podchodzimy do terapii par z głębokim zrozumieniem i empatią, dostosowując podejście do unikalnych potrzeb i celów każdej pary.

Nasz zespół specjalistów jest gotów pomóc Wam zbudować silniejsze, zdrowsze i bardziej spełniające związki, pracując razem nad rozwiązaniem problemów i wzmacnianiem Waszej więzi.

CZYM JEST TERAPIA PAR/MAŁŻEŃSKA ?

Terapia par i małżeńska to proces, który pomaga parom zrozumieć, radzić sobie z konfliktami i wzmacniać więzi emocjonalne. Jest to specjalistyczna forma wsparcia, która może być nieoceniona w różnych etapach związku, niezależnie od tego, czy chodzi o nowe wyzwania, długotrwałe problemy czy chęć zrozumienia siebie nawzajem na głębszym poziomie.

Dzięki rozmowom z terapeutą, pary uczą się lepiej komunikować, wyrażać swoje potrzeby i oczekiwania, co prowadzi do głębszego zrozumienia siebie nawzajem i poprawy jakości związku. Terapia małżeńska i par nie jest tylko dla tych, którzy przeżywają kryzys; może to być także cenna przestrzeń dla tych, którzy chcą zbudować silniejsze fundamenty swojego związku.

GDY TRUDNOŚCI WAS PRZERAŻAJĄ, ZDECYDUJ SIĘ NA TERAPIĘ PAR - to pierwszy krok do naprawy związku

JAK TERAPIA PAR WPŁYWA NA ZWIĄZEK ?

Terapia par ma na celu ułatwienie wzajemnego zrozumienia, rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i radzenia sobie z sytuacjami konfliktowymi. Jest to proces, który wykracza poza prostą mediację czy rozwiązywanie problemów. Terapia par jest głębokim zanurzeniem w dynamikę związku, które może prowadzić do trwałych i pozytywnych zmian.

Terapia par pomaga w przepracowywaniu nieświadomych wzorców zachowań i przekonań, które wpływają na relacje, a także wspiera w dążeniu do pełniejszego i szczęśliwego życia we dwoje. Dzięki pracy z doświadczonym terapeutą, pary mogą odkrywać, jak ich indywidualne historie i doświadczenia wpływają na ich interakcje, oraz jak mogą razem pracować nad zbudowaniem silniejszego i bardziej satysfakcjonującego związku.

Pierwszym krokiem w procesie terapii par jest zdanie sobie sprawy z potrzeby wsparcia i umówienie się na konsultację. To odważna decyzja, która może być początkiem drogi do odnalezienia zrozumienia, zaufania i bliskości, które mogły zaginąć w trudnych chwilach - Podczas pierwszych spotkań terapeuta oceni, czy dana para może skorzystać z terapii i ustali indywidualne cele terapeutyczne. To nie tylko diagnoza problemów, ale także wypracowanie planu, który pomoże Wam wrócić na właściwą drogę.

Wspólna praca nad relacją pomoże w osiągnięciu zadowolenia i harmonii w związku. Terapia par w MentalCare to nie tylko narzędzia i techniki, ale także empatyczne i profesjonalne podejście, które pomaga parom odkrywać, co naprawdę jest ważne w ich relacji, i jak mogą razem pracować nad zbudowaniem silniejszego i bardziej satysfakcjonującego związku.

Nie czekaj, aż trudności Was przerastają. Zdecyduj się na terapię par w MentalCare - to pierwszy krok do naprawy związku, który może prowadzić do głębokiego zrozumienia i trwałej zmiany.

TERAPIA DOSTOSOWANA DO POTRZEB

W MentalCare stosujemy różnorodne metody terapeutyczne, dostosowane do potrzeb dzieci i młodzieży. Wykorzystujemy naturalne czynności dla dziecka, takie jak zabawa, spontaniczna kreatywność i rozmowa, aby pomóc im w przeżywaniu trudnych uczuć związanych z doświadczanymi problemami. Terapia pozwala na poznanie i badanie własnych myśli i uczuć na swój temat oraz otaczającego świata.

POZNAJ ZASADY PSYCHOTERAPII W MENTALCARE

TERAPIA PAR DLA OSÓB LGBT+

W MentalCare oferujemy specjalistyczną terapię par dla osób LGBTQIA+, która uwzględnia unikalne wyzwania i potrzeby związane z tożsamością seksualną i gender. Rozumiemy, że związki w społeczności LGBTQIA+ mogą napotykać na specyficzne trudności i wyzwania, takie jak akceptacja, dyskryminacja, czy zrozumienie własnej tożsamości.

Terapia pomaga w rozwiązywaniu problemów związanych z komunikacją, zaufaniem oraz odbudową więzi emocjonalnych w związku. Nasze podejście jest zindywidualizowane i dostosowane do konkretnej pary, z uwzględnieniem ich unikalnych doświadczeń i potrzeb - w MentalCare, terapia par dla osób LGBTQIA+ jest prowadzona przez doświadczonych terapeutów, którzy mają wiedzę i zrozumienie specyfiki związków w tej społeczności. Dzięki temu, proces terapeutyczny jest bezpieczny, wspierający i skoncentrowany na tym, co naprawdę ważne dla Waszego związku.

To nie tylko terapia, to przestrzeń, gdzie możecie być sobą, rozwijać się i wzmacniać Wasz związek w pełni akceptującym i wspierającym środowisku.

Konflikty i nieporozumienia: terapia może pomóc parom zrozumieć przyczyny konfliktów, nauczyć się technik radzenia sobie z nimi i zmniejszyć nasilenie doświadczanych nieporozumień.
Problemy intymne: terapia może pomóc parom zrozumieć źródła swoich trudności w sferze intymnej, rozwijać zdrowe nawyki i poprawiać jakość życia seksualnego.
Brak zaufania: terapia może pomóc parom zrozumieć przyczyny swojego braku zaufania do siebie nawzajem i rozwijać strategie umacniające zaufanie w relacji.
Zdrada: terapia może pomóc parom, które doświadczyły zdrady, przetworzyć swoje uczucia, nauczyć się radzić sobie z trudnymi emocjami oraz odbudować zaufanie.
Kryzys w związku: terapia może pomóc parom, które przeżywają kryzys w związku, zrozumieć przyczyny swojego kryzysu i nauczyć się, jak efektywnie radzić sobie z trudnościami oraz wprowadzać pozytywne zmiany.
Różnice kulturowe: terapia może pomóc parom, które mają trudności związane z różnicami kulturowymi, nauczyć się lepiej zrozumieć swoje różnice i rozwijać strategie radzenia sobie z codziennym życiu.
Problemy komunikacyjne: terapia może pomóc parom poprawić swoje umiejętności komunikacji, zrozumieć potrzeby swojego partnera i nauczyć się efektywnie wyrażać swoje uczucia.
Brak bliskości i namiętności: terapia może pomóc odbudować więź emocjonalną i namiętność między partnerami.
Przyjście na świat dziecka: terapia może pomóc parze w dostosowaniu się do nowej rzeczywistości i radzeniu sobie ze zmianami, jakie niesie ze sobą rodzicielstwo.
Trudności wychowawcze: terapeuta może pomóc parze w rozwiązaniu problemów wychowawczych oraz w opracowaniu wspólnego podejścia do wychowania dzieci.
Uczucie silnej zazdrości: terapia może pomóc partnerom zrozumieć źródło zazdrości oraz nauczyć radzenia sobie z tym uczuciem.
Brak satysfakcji: terapeuta może pomóc parze zrozumieć przyczyny niespełnienia i znaleźć drogę do większego zadowolenia z życia razem.

W JAKICH TRUDNOŚCIACH TERAPIA PAR I MAŁZEŃSKA MOŻE BYĆ POMOCNA ?

Terapeuta może pomóc parze przełamać bariery komunikacyjne, zrozumieć wzajemne potrzeby oraz wyznaczyć cele, które pozwolą na osiągnięcie satysfakcjonującego wspólnego życia. Terapia par jest polecana nie tylko dla związków w kryzysie, ale także dla tych, które chcą poprawić jakość swojej relacji oraz nauczyć się wyrażać swoje potrzeby i uczucia w bezpieczny sposób.

W MentalCare, dzięki chęci współpracy, pary mogą osiągnąć porozumienie oraz uzyskać wsparcie w sytuacjach kryzysowych. Psychoterapia par może być prowadzona również dla związków homoseksualnych.

Odbuduj swoją relację dzięki terapii par i małżeńskiej

PIERWSZY KROK MUSICIE ZROBIĆ RAZEM !

Istotne jest, aby zdać sobie sprawę z tego, że potrzebujecie pomocy i chcecie umówić się na spotkanie.

Psychoterapię par poprzedza 1-2 konsultacje, które mają na celu zdiagnozowanie natury problemu i dobranie optymalnej formy pomocy dla pary. Wspólna decyzja o podjęciu terapii jest pierwszym, kluczowym krokiem na drodze do zrozumienia siebie nawzajem i odbudowy zaufania - To wyraz gotowości do pracy nad sobą i swoim związkiem, a nasz zespół w MentalCare jest tutaj, aby Wam w tym pomóc.

ILE TRWA PSYCHOTERAPIA PAR/MAŁŻEŃSTW ?

Czas trwania terapii par jest indywidualny i zależy od specyfiki problemów oraz celów, jakie sobie wyznaczycie. Niektóre pary mogą odczuć znaczącą poprawę już po kilku sesjach, podczas gdy inne mogą potrzebować dłuższego wsparcia. W MentalCare, nasze podejście jest dostosowane do Waszych unikalnych potrzeb.

Pierwsze konsultacje pomogą określić optymalną ścieżkę terapeutyczną, a regularne spotkania, zwykle raz w tygodniu/na dwa tygodnie, będą krokami na drodze do osiągnięcia Waszych celów. Pamiętajcie, że terapia to proces, a nie szybkie rozwiązanie, i kluczem jest Wasze zaangażowanie i gotowość do pracy nad sobą.

UMÓW WIZYTĘ

W MentalCare, wszystkie nasze usługi świadczymy w formie

STACJONARNEJ lub ONLINE