Terapia rodzin

Koszt od 300zł / 60 min

Terapia rodzinna to forma pomocy psychologicznej, która angażuje całą rodzinę. Zakłada ona, że rodzina jest specyficznym systemem, w którym wszyscy członkowie są ze sobą powiązani i wzajemnie na siebie wpływają. Dlatego problem jednej osoby często rozprzestrzenia się, wpływając na całą rodzinę i jej dynamikę.

Nasze sesje terapeutyczne pomagają rodzinom wyrażać swoje uczucia, wątpliwości i obawy w bezpiecznym, wspierającym środowisku. Dzięki temu, rodziny uczą się lepiej komunikować, rozumieć siebie nawzajem i radzić sobie z trudnościami.

Dzięki terapii rodzinnej, możemy razem odkryć głębsze aspekty relacji między rodzicami a dziećmi, a także między samymi rodzeństwem. Celem jest zrozumienie źródeł konfliktów, wzmacnianie więzi rodzinnych i budowanie zdrowszych, bardziej harmonijnych relacji. W MentalCare, wierzymy, że każda rodzina ma w sobie potencjał do wzrostu, zmiany i uzdrowienia.

TRUDNOŚCI JEDNEGO TO TRUDNOŚCI CAŁEJ RODZINY

Kiedy jeden z członków rodziny doświadcza problemów, nie jest to wyizolowane zdarzenie. Każdy członek rodziny jest częścią większego systemu, a trudności jednej osoby wpływają na całą rodzinę, tworząc fale reakcji i emocji. Te fale mogą prowadzić do napięć, nieporozumień i dalszych konfliktów wśród pozostałych członków rodziny.

W MentalCare rozumiemy tę wzajemną zależność i pracujemy nad tym, aby pomóc rodzinom odnaleźć równowagę, zrozumieć źródło trudności i wspólnie pracować nad rozwiązaniem problemów.

Bo zdrowie i szczęście jednej osoby przekłada się na dobrostan całej rodziny. Nasze podejście skupia się na wsparciu każdego członka rodziny, pomagając im zrozumieć siebie nawzajem i budować silniejsze, zdrowsze relacje.

SKIERUJCIE SWÓJ DOM W STRONĘ HARMONII

JAK WYGLĄDA TERAPIA RODZIN W MENTALCARE ?

W MentalCare zdajemy sobie sprawę, że każda rodzina to unikalny system relacji, pełen indywidualnych historii, doświadczeń i emocji. Dlatego nasze podejście do terapii rodzinnej jest tak skonstruowane, aby docenić tę unikalność i dostosować się do niej.

Na wstępie zapraszamy Was na serię spotkań konsultacyjnych. To nie tylko okazja do poznania Was bliżej, ale przede wszystkim czas, w którym staramy się zrozumieć głęboko zakorzenione wzorce, dynamikę relacji i wyzwania, przed którymi stoi Wasza rodzina. Analizujemy strukturę rodziny, komunikację, role poszczególnych członków, a także to, jakie wartości, przekonania i wzorce kształtują Wasze codzienne interakcje.

Naszym celem jest nie tylko identyfikacja problemów, ale przede wszystkim zrozumienie ich źródeł, kontekstu i wpływu na życie rodziny. Wspólnie z Wami pracujemy nad strategiami, które pomogą w przezwyciężeniu trudności, wzmacniając jednocześnie więzi rodzinne.

W trakcie terapii korzystamy z różnorodnych technik i metod, dostosowując je do specyfiki i potrzeb Waszej rodziny. Nasz zespół terapeutów, składający się z doświadczonych specjalistów, pracuje w sposób skoordynowany, aby zapewnić wszechstronne wsparcie.

W zależności od sytuacji, proponujemy również spotkania tylko z rodzicami, skupiając się na ich roli i wyzwaniach w rodzinie. Dla dzieci oferujemy indywidualne sesje, które mogą pomóc im w pokonywaniu trudności związanych z dorastaniem, relacjami z rówieśnikami czy nauką.

W MentalCare jesteśmy przekonani, że każda rodzina, niezależnie od wyzwań, ma w sobie ogromny potencjał do zmiany, wzrostu i rozwoju. Naszym zadaniem jest towarzyszyć Wam na tej drodze, oferując wsparcie, wiedzę i narzędzia niezbędne do osiągnięcia harmonii i zrozumienia w życiu rodzinnym.

Skierowanie domu w stronę harmonii wymaga zaangażowania, zrozumienia i współpracy wszystkich członków rodziny. W MentalCare podchodzimy do terapii rodzinnej z przekonaniem, że każda rodzina posiada wewnętrzne zasoby, które mogą być kluczem do odnalezienia równowagi i spokoju. Nasze podejście koncentruje się na odkrywaniu tych zasobów, wzmacnianiu więzi i budowaniu wzajemnego zrozumienia.

Podczas sesji terapeutycznych skupiamy się na tym, co unikalne w Twojej rodzinie - na jej mocnych stronach, wartościach i aspiracjach. Razem analizujemy wyzwania, przed którymi stajecie, oraz poszukujemy skutecznych strategii radzenia sobie z nimi. Wspólnie odkrywamy, jakie wzorce komunikacji, przekonania i tradycje wpływają na Wasze relacje, i jak możecie je przekształcić, aby służyły lepszemu funkcjonowaniu rodziny.

Dążenie do harmonii to podróż, w której każdy krok ma znaczenie. W MentalCare jesteśmy tu, aby towarzyszyć Wam w tej podróży, pomagając odkryć drogę do głębszej więzi i zrozumienia w rodzinie.

TERAPIA DOSTOSOWANA DO POTRZEB

W MentalCare stosujemy różnorodne metody terapeutyczne, dostosowane do potrzeb dzieci i młodzieży. Wykorzystujemy naturalne czynności dla dziecka, takie jak zabawa, spontaniczna kreatywność i rozmowa, aby pomóc im w przeżywaniu trudnych uczuć związanych z doświadczanymi problemami. Terapia pozwala na poznanie i badanie własnych myśli i uczuć na swój temat oraz otaczającego świata.

POZNAJ ZASADY PSYCHOTERAPII W MENTALCARE

Problemy wychowawcze: Te kwestie mogą obejmować trudności z zachowaniem u dzieci lub młodzieży, takie jak agresja, złość, depresje młodzieńcze, lęki. Przez terapię rodzinna, pracujemy nad zrozumieniem przyczyn tych zachowań oraz nauczeniem technik zarządzania i konstruktywnego reagowania na nie.
Konflikty małżeńskie: Konflikty małżeńskie, które mogą obejmować poczucie winy, nieradzenie sobie z emocjami, trudności w komunikacji, mogą wpływać na całą rodzinę. W terapii rodzinnej, skupiamy się na rozwijaniu efektywnych strategii komunikacji, zrozumieniu emocji i potrzeb każdego partnera, a także radzeniu sobie z konfliktami w sposób zdrowy i produktywny.
Zaburzenia psychosomatyczne: Zaburzenia psychosomatyczne to problemy zdrowotne, które są związane z stresem lub emocjonalnym napięciem. W terapii rodzinnej, pracujemy nad identyfikacją źródeł stresu w rodzinie, nauką technik radzenia sobie ze stresem oraz poprawą zdrowych nawyków życiowych.
Trudności w relacjach rodzinnych: Trudności w relacjach rodzinnych mogą obejmować brak porozumienia, brak komunikacji, konflikty. Naszym celem jest pomóc rodzinie w nawiązaniu i utrzymaniu zdrowych, pozytywnych relacji.
Zaburzenia osobowości: Członkowie rodziny z zaburzeniami osobowości mogą mieć trudności w nawiązywaniu i utrzymaniu zdrowych relacji. W terapii rodzinnej, skupiamy się na zrozumieniu zaburzenia, jego wpływie na rodzinę i strategiach radzenia sobie z jego skutkami.
Strata i żałoba: Utrata bliskiej osoby może wpływać na całą rodzinę, powodując smutek, złość, poczucie winy lub lęk. W terapii rodzinnej, pracujemy nad zrozumieniem i przetwarzaniem tych uczuć oraz pomagamy rodzinie w radzeniu sobie z tym trudnym czasem.
Nieradzenie sobie z emocjami: Czasem członkowie rodziny mogą mieć trudności z wyrażaniem swoich emocji lub radzeniem sobie z emocjami innych. W terapii rodzinnej, pomagamy rodzinie zrozumieć, jakie są ich emocje, jak je wyrażać w zdrowy sposób, i jak wspierać siebie nawzajem.
Trudności w komunikacji: Problemy z komunikacją mogą prowadzić do nieporozumień, konfliktów i frustracji. W terapii rodzinnej, pracujemy nad rozwojem zdrowych umiejętności komunikacyjnych, które pomagają rodzinie zrozumieć i szanować potrzeby i uczucia siebie nawzajem.
Zaburzenia zachowania: Zaburzenia zachowania, takie jak ADHD, mogą wpływać na całą rodzinę. W terapii rodzinnej, skupiamy się na zrozumieniu zaburzenia, jego wpływie na rodzinę i na nauce strategii radzenia sobie.
Depresje młodzieńcze: Depresja u młodzieży może wpływać na całą rodzinę. W terapii rodzinnej, pomagamy rodzinie zrozumieć, co to jest depresja, jak na nią reagować i jak wspierać młodzież w trakcie leczenia.

W JAKICH TRUDNOŚCIACH TERAPIA RODZIN, MOŻE BYĆ POMOCNA ?

Czy Twoja rodzina boryka się z konfliktami, problemami wychowawczymi, depresją młodzieńczą lub innymi trudnościami natury psychicznej? Czy czujesz, że bariery komunikacyjne oddzielają Was od siebie i trudno jest Wam znaleźć wspólny język?

Nasza terapia rodzinna w MentalCare może pomóc. Współpracujemy z rodzinami w celu zrozumienia źródeł napięć i konfliktów. Nasz zespół specjalistów pomaga w odkrywaniu wzorców komunikacyjnych, które mogą przyczyniać się do problemów, oraz wskazuje drogę do ich przezwyciężenia. Wspólnie pracujemy nad budowaniem silniejszych, bardziej wspierających relacji, które przyczynią się do odzyskania harmonii w życiu rodzinnym.

W MentalCare wierzymy, że każda rodzina ma w sobie potencjał do wzrostu i uzdrowienia

Odnajdźcie harmonię w relacjach rodzinnych

ZADBAJ O ZDROWIE I DOBRO SWOJEJ RODZINY Z MENTALCARE

Istotne jest, aby zdać sobie sprawę z tego, że potrzebujecie pomocy i chcecie umówić się na spotkanie.

W MentalCare wierzymy, że każda rodzina zasługuje na to, aby czuć się zrozumianą, wspieraną i zadbana. Nasze doświadczone i empatyczne podejście do terapii rodzinnej pomaga rodzinom odnaleźć drogę do zdrowszych, szczęśliwszych relacji.